何為自然人的具體人格權呢？具體人格權種類包括哪些？具體人格權是相對于一般人格權來說的，是一般人格利益的具體體現，具體而言，主要包括生命權、身體權、健康權、姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、隱私權、 婚姻自主權等權利。下面我們就來詳細說說這些具體人格權以及與我們生活的關系。
生命權是自然人維持其生命存在為內容的具體人格權。這項權利非常好理解，我們每個人都享有生命不被威脅和傷害的權利，任何人的行為只要產生了危及我們生命的情況，都是對我們生命權的侵害。在我們享有的各種具體人格權中，生命權最為重要，是自然人物質人格的集中體現。生命終止， 自然人一切其他人格權利均喪失殆盡。因此，《民法典》以充分保護生命權為首要目的，一旦生命遭受侵害，自然人的人身性權利則受到侵犯，就會受到民法的保護。
健康權是以自然人及其身體和器官的功能利益為內容的權利。健康權不僅指身體及其器官的完整，還包括身體機能和器官可以正常運轉；不僅包括身體機能的健康，還包括心理的健康，對健康權的侵害往往與身體權相伴隨。
身體權是自然人對其肢體、器官等的支配權。身體權與健康權保護的方向不同，對身體的侵害主要指肉體上的侵害，造成機體或者器官無法正常運轉。而健康權不僅是肉體上的還包括心理上的，雖然機體或者器官尚未喪失功能，但良好地運行發揮其功能，可能使身體達到更好的狀態。
姓名權是自然人對其姓名享有的設定、變更和使用的權利。自然人的姓名可以由其自由設定，一般為姓加上名，但少數民族地區的姓名設定有特殊的規定。自然人享有改變其姓名的權利，這種權利不受他人干涉。
肖像權是自然人對其肖像的制作和使用的權利，未經自然人同意，不得將其肖像物化而使用。比如，你在影樓拍照，結果發現影樓未經你本人同意就將你的照片懸掛在影樓里供大家觀賞，那么影樓就侵犯了你的肖像權，你有權要求影樓立即停止侵權并賠償損失。
名譽是對自然人道德品質方面好的社會評價，名譽權是自然人對其道德品質方面評價享有的權利，對這種社會評價的貶損才導致對自然人名譽權的侵犯。在生活中，如果有人散播些不實的消息損害了我們的聲譽，導致別人對我們的評價降低，就構成對我們名譽權的侵害。
與名譽權類似，榮譽權也是對自然人個人積極的社會評價，只是這種評價是一定的組織作出的，并非個人作出。榮譽權具有一定的特殊性，對這種權利的侵犯主要表現為對其獲得的榮譽的公開的否定性評價，對其榮譽證書、 獎杯等證物的毀損。
隱私權即自然人保有其生活中不愿被人知曉的信息的權利。任何對該類信息的獲取都是非法的，都導致對自然人隱私權的侵犯。隱私權是大家都比較熟悉而且在意的，有些喜歡記日記，那么，如果不想讓別人知道自己日記 的內容，任何人都無權通過任何方式查看自己的日志，包括老師和父母。
自然人的婚姻自主權是自然人的基本人權，包括結婚自主權和離婚自主權。我國《民法通則》 《婚姻法》也一直將婚姻自主權作為一項基本的人身權規定下來，最新的《民法典》也沿用此規定。這項權利最好理解，在不存在禁止結婚的特殊情況下，只要兩情相悅，就可以登記結婚，任何第三方都不得干涉，包括父母。
我國《刑法》為了切實保障公民的人身權利，民主權利和其他權利不受侵犯，專章規定了”侵犯公民人身自由權利，民主權利”。《刑法》第2條明確規定：中華人民共和國刑法的任務，是用刑罰同一切犯罪行為作斗爭，以保衛國家安全，保衛人民民主專政的政權和社會主義制度，保護國有財產和勞動群眾集體所有的財產，保護公民私人所有的財產，保護公民的人身權利、民主權利和其他權利，維護社會秩序、經濟秩序，保障社會主義建設事業的順利進行。
《治安管理處罰法》第42條規定，有下列行為之一的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款；情節較重的，處五日以上十日以下拘留，可以并處五百元以下罰款：
(1)寫恐嚇信或者以其他方法威脅他人人身安全的；
(2)公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人的；
(3)捏造事實誣告陷害他人，企圖使他人收到刑事追究或者受到治安管理處罰的；
(4)對證人及其近親屬進行威脅、侮辱、毆打或者打擊報復的；
(5)多次發送淫穢、侮辱、恐嚇或者其他信息，干擾他人正常生活的；
(6)偷窺、偷拍、竊聽、散布他人隱私的。
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